Ενδιαφέρεστε να κάνετε ένα σουτ για να βρεθείτε στο τέρμα; Διδάσκονται από εκπαιδευτές με πάνω από 20 χρόνια αγωνιστικής εμπειρίας και πιστοποιήσεις από την United Soccer Coaches, οι προπονήσεις τερματοφυλάκων ποδοσφαίρου της MASA μπορούν να σας βοηθήσουν να ανεβείτε το παιχνίδι, την αυτοπεποίθηση και τις δεξιότητές σας στο επόμενο επίπεδο. Το να είσαι στο τέρμα δεν είναι εύκολο κατόρθωμα, αλλά με γνώσεις ειδικών από εκπαιδευτές τερματοφυλάκων της MASA που έχουν πατήσει στον ίδιο χλοοτάπητα με εσένα στην ακριβή σου θέση, μπορείς να περιμένεις να λάβεις ισχυρές γνώσεις σχετικά με τα σωστά κόλπα και τις τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να ανέβεις η πρόκληση.  

Όλες οι προπονήσεις τερματοφυλάκων ποδοσφαίρου 1-on-1 και μικρών ομάδων διαρκούν 60-90 λεπτά. Πριν από την πρώτη προγραμματισμένη συνεδρία σας με έναν εκπαιδευτή τερματοφυλάκων MASA, θα παρέχετε ένα σύντομο ιστορικό της εμπειρίας σας στο παιχνίδι και τυχόν προηγούμενες/υπάρχουσες καταστάσεις υγείας ή τραυματισμούς, ώστε ο προπονητής να ξέρει πώς να προσαρμόσει καλύτερα τον προγραμματισμό για να καλύψει τις ανάγκες σας.  

Η πρώτη προγραμματισμένη συνεδρία περιλαμβάνει μια εις βάθος αξιολόγηση που εξετάζει:  

• Τοποθέτηση σώματος για χτυπήματα σε κόρνερ, αποσχίσεις, πέναλτι και μακρινές βολές

• ταχύτητα, ευκινησία και ταχύτητα (SAQ) στο να φτάσεις στην μπάλα και να σηκωθείς μετά από απόκρουση 

• Ικανότητα χτυπήματος, κλωτσιών και ρίψεων, κοιτάζοντας την απόσταση, τη φόρμα και την ακρίβεια 

• τεχνική κατάδυσης για βολές στο έδαφος και στον αέρα  

Μόλις ένας εκπαιδευτής MASA περάσει από την αξιολόγησή σας και ρωτήσει για τυχόν προηγούμενους/υπάρχοντες τραυματισμούς ή καταστάσεις υγείας, θα δημιουργηθεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης για εσάς που κρατά τους προσωπικούς σας στόχους και περιλαμβάνει συγκεκριμένες ασκήσεις και συστάσεις συχνότητας προπόνησης. Οι ασκήσεις που προτείνει ο εκπαιδευτής τερματοφυλάκων σας θα τεθούν σε εφαρμογή για να βοηθήσουν στη βελτίωση οποιωνδήποτε τομέων βελτίωσης και στην ενίσχυση των συνολικών σας δεξιοτήτων τερματοφύλακα.  

Από την πρώτη μέρα της προπόνησης, οι εκπαιδευτές τερματοφυλάκων της MASA επενδύουν στην αθλητική σας ανάπτυξη και ανάπτυξη των δεξιοτήτων σας και είναι αφοσιωμένοι στο να κάνουν κάθε προπόνηση τερματοφυλάκων ποδοσφαίρου μαζί μας ευχάριστη, χρήσιμη και αξιόλογη.  

Η MASA προσφέρει επί του παρόντος προπονήσεις τερματοφυλάκων στις ακόλουθες τοποθεσίες:  

​

Ενδιαφέρεστε να συνεργαστείτε με έναν προπονητή τερματοφυλάκων της MASA;  Κλείστε τη συνεδρία τερματοφύλακα σήμερα.  

Δεν βλέπετε την αγαπημένη σας τοποθεσία στη λίστα; Στείλτε μας ένα email και ενημερώστε μας πού σας ενδιαφέρει η εκπαίδευση και μπορούμε να κανονίσουμε να γίνει όπου προτιμάτε.  

​

Για εντατικά προγράμματα εκπαίδευσης και ανάπτυξης τερματοφυλάκων, εξερευνήστε περαιτέρω επιλογές για πιο εξατομικευμένη ατομική προπόνηση.

​

Διατίθενται επίσης προπονήσεις τερματοφυλάκων και ποδοσφαίρου στα ισπανικά και γερμανικά .

*Όλες οι εκπαιδευτικές συνεδρίες MASA ακολουθούν τοπικά  Οδηγίες για τον COVID-19 . Ο προπονητής και ο ασκούμενος πρέπει να φορούν μάσκες κατά τη διάρκεια της προπόνησης και ο εκπαιδευτής θα σκουπίζει όλο τον κοινόχρηστο εξοπλισμό πριν και μετά από κάθε συνεδρία.